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河南高考阳光信息平台

2019年05月14日 13:43

    我们高三人就是在打造一直纯钢之剑,每个高三人都是这剑的主人。我们要选择耐心、细心和精心去打造这支无坚不摧的利剑,锋利到足以斩断种种困扰阻碍我们的荆棘,开拓出一条光明之路。这支剑,应该用生命和智慧之魂来合成,用意志之火来烧炼,坚强之铁来锻造,理智之水来萃取,谨慎之布来擦拭,然后方可锐利无比,光彩熠熠。这期间,容不得半分犹豫、粗心、急躁和懈怠,以保证你的剑每一处锋利都纯粹,每一处密度都均匀,然后才能无懈可击。我们在整个高三的备战中都要如此,每一处知识都寄去,每一种技巧都提炼,每一个网络都细密,每一门学科都完备,做到日益研磨和熟练。当我们跨过未来的200个日子的行程,走到高考的门前时,我们才能手持利,剑坦然自若,胸有成竹,问天下谁是英雄?

    首先,要端正态度,培养健康的交往意识,淡化对对方性别的意识。思无邪,交往时自然就会落落大方。

    结束一门考试后,要及时把它忘在脑后,马上开始准备下一门考试。不要对答案,对答案的唯一后果就是让自己闹心,影响情绪。

    即父母对待孩子,要像“律师”对待自己的当事人一样,了解其内心需求,并始终以维护其合法权利为惟一宗旨。

    其次,我们应指导学生正确看待备考和应试。"应试"与"应试教育"是两个不同的概念。不管是应试教育还是素质教育,目前来讲,都需要考试。虽然高考制度还不够完善,有待于进一步改革。但在市场经济竞争激烈的今天,高考仍不失为一种较公平的选拔人才的手段。目前,我们国家还不可能普及大学教育,高考的竞争必然是很激烈的,我们应客观地面对这个现实,努力提高自己各方面的素质,使自己早日成才。

    2000年5月27日,广西壮族自治区武宣县16岁的曾宇贤与同伴一起为救一名30岁的落水村民,曾宇贤不幸罹难。

    那么,怎样在学科课堂教学中渗透心理健康教育呢?

    孩子的阅读面广了,知识面也自然广了。孩子的老师也反映,从他平时上课回答问题,说话谈吐上能看出,他平时一定读了不少的书。现在,我们感觉他写作文时,时不时都会有一些深层一点的思想的火花迸发出来,大概也是得益于此吧。去年,孩子代表学校参加了南通市第二届小学生阅读知识竞赛,获得了中年级组三等奖的好成绩。

    要保持并提高学生的学习兴趣,我们教师应突出学生这个主体性的作用,改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状,倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手,培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力,建立和形成旨在充分调动、发挥学生主体性的学习方式——即自主、合作、探究的学习方式,强调发现学习、探究学习、研究学习,通过启发、引导,变消极、被动的接受性学习为积极主动的探索性学习,让他们在知识之河搏击,迎难而上,自然趣味盎然。

   八、 水桶定律

    (15)有意识或无意识的专注力都是生命能量的浓缩。愈是加强人的专注力,行动愈是有效。

  一、青春期心理压力的化解

    十九、尽量做完试题,分分必争 要做到会多少答多少,即使是没有把握也要敢于写,碰碰运气也无妨。在标准化考试中,敢于猜测的考生有时也会取得较好的分数。

    三、生活理想切合实际;

    高考成绩:623分

    1、除去规定黑色水笔答题外,建议考生用蓝色笔答题。

    制订人:朱铭(高三学生)模拟考试成绩:518分

  

    三十四,人生百态,不要对新的看不惯的东西生气,无所谓的,比如说恋人同居问题,和我们很多人无关的。

    有人说:国家的前途与具说握在掌权者手中,不如说握在母亲手中。家庭教育,关系国家命运—希望天下父母把孩子从笼中放飞,让他们去经巾风雨,让他们去打造雄健的双翅!

    (18)容易拉肚子或便秘;

    隐私是一个社会文明和进步的体现,隐私也是孩子成熟的一种表现,很难想像,如果人们之间没有隐私,社会将是什么样子,保护个人隐私是适应社会生活的一方面,保护隐私就是保护自己。当孩子的隐私意识逐渐增强时,家长应当高兴才对,孩子不是自己的私有财产,而是—一个社会的公民,不能因为亲子关系就破坏了社会的行为准则。

   04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理  

   ⑵心理辅导是一种助人自助的过程。"助人"只是手段,让学生"自助"才是目的。它所要追求的终极目标是发展学生自我理解与自我指导的能力、自主地把握个人命运与独立地应付生活挑战的主体精神。只有当学生以主体的身分积极加入心理辅助活动时,这一目标才有可能达到。

    道你心并没有像你的外表那样潇洒,失恋是一件很痛苦的事情,你我都经历着这种煎熬,让我们携手度过这最难过的时光吧……他们最终因为彼此有着同样的情感经历而产生了不一样的情感。这两位陷入早恋误区者整天处在同学们强大的舆论压力下,怕同学讥笑,怕家长批评……这就必然导致神经紧张,吃不下饭,睡不好觉,烦躁不安,心率过快,神经衰弱,不但身心受到损伤,还形成了脱离集体的倾向。

   男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面:

    良好的复习,成功的一半,高考最后一轮的冲刺复习怎样才能做到最好,怎样才能取得最大收益,无疑是广大考生最为关心的问题,几位“过来人”都觉得最后的时间不必要做过多的题目,只要热热身,保持一下状态就可以了。要做到会做的要做对,做错的不能再错第二次。

    谬?詹姆斯说:“每个人都具有在生活中取得成功的能力。每个人天生都具有独特的视、听、触以及思维的方式。每个人都能成为富于思想与创造的人,一个有成就的人,一个成功者。”正因为这样,每个学生都有可能具有一技之长。细心的教师会注意学生的“独特方式”,一旦发现他的某种特长潜能,就满腔热情地因势利导,运用肯定、鼓励以及创设条件等手段强化它、发展它。当学生意识到自己在某方面比别人强,自己并非事事不如人,不必疑心别人歧视自己时,自信和勇气就油然而生,并逐步走向成功。

    答:走神对任何人来说是不可避免的,即使是考取清华、北大的学子们,听课或做作业也免不了要走神。他们如何克服走神呢?

    七十三,于千万人之中,遇见你所遇见的人;于千万年之中,时间的无涯荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了。

   24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写.   

    归因是一种普遍的心理现象。归因可以简单地理解为推想别人或觉察自己的社会行为原因的一种知觉。最简单的归因莫过于把一个人的行为归结于外部环境或内部主观条件二类。美国心理学家维纳认为,这种分类太简单,所以他又加上了稳定性和可控性两个因素。如内部因素中的能力、性格等是相对稳定的,而机会、运气、努力等又是不稳定的,其中能力、努力、性格等,人是可以控制的,而机会、运气等又是人不可控制的。

    “以我之见,一是要正确看待分数,懂得分数本身只是衡量知识水平的一个参考数据而已,它压根儿没法与知识相提并论;二是要正确把握分数与知识的关系,要懂得如果为知识去学习,分数自然而然会来,而且会越来越高,我们大可不必去强求什么高分;三是要掌握学习的主动权,不要作业一多就任务观点乱做一气,作业一少就到处白相玩游戏,自己要有学习计划,要学会根据学校情况安排和调剂自己的作息时间,要有自己的短期和长期的奋斗目标;第四要培养兴趣,锻炼意志,学会苦中作乐。说学习不苦的人究竟是少数,大部分人在大多数时间,会感到学习是艰苦的,但是必须顶住,我们可以把学习看作是在知识的海洋里玩乐,也可以把玩乐看作是在知识的海洋里学习。当然,以上几点仅供同学们做参考,同学们自己也可以摸索出几条好的办法来。由于时间关系,今天只能讲到这里。”

    师:“放心,有老师呢!”

    116、是非和得失,要到最后的结果,才能评定。

    我担心你太低调,有时要强悍一点,被欺负的时候,一定要讨回来!但是不要记恨。小人之见,随他们去好了。怜悯,会使你高贵。

    午餐:冬瓜烧羊排(冬瓜、羊排)。腰果鱼丁(鱼肉、腰果、马蹄)。五彩罗汉丝(豆腐丝、海带丝、胡萝卜丝、韭黄、豆芽)。水果饮品:西瓜、果珍。以上三款菜肴有提神补气、消除疲劳、消除紧张之功能,富含优质蛋白、多种维生素、钙及多种微量元素。

    第二种学生,他们基础也比较好,但是说不上聪明,再加上学习不够刻苦或者存在学习方法上的问题,造成自己平时的考试成绩不理想。高考的时候,这些学生的变数很大,他们往往是接近本科的分数线,因为小有差距而功亏一篑。这样的学生,容易患得患失,有时还会被自卑的情绪笼罩着。对待他们,我想首先要鼓舞起他们的士气,他们要在高三这一年里持之以恒地坚持自己的学习,千万不要一暴十寒,千万不能动摇自己的自信心。奇迹是可以在那些坚持努力的学生身上发生的。老师要及时对这样的学生进行心理指导和学法指导,教他们正确地估价自己,知道自己的长处是什么,不足是什么,在及时端正自己的态度,及时改正自己缺点的同时,提高自己。

    2、高考前的一天,务必要检查一下各种文具是否准备齐全,准考证是否已经放入文具袋内。免得到时候出现意外,那就吃大亏了。

    “自信心是一个人精神的骨骼,失去了自信心的人,其他方面的才华也常常被埋没,被忽略,最后一事无成。我希望老师用欣赏的眼光去发掘每一位学生的长处,让每一个学生都感受到成功的快乐。” 18岁的张|允说。让我们听听孩子们的话吧,但愿每个老师都能发自内心地学会赞赏。

    17、意识到犯了错误,立即改正。

    焦虑指对个人的自尊心构成威胁的情境产生的担忧反应或反应倾向。其实学习需要一定程度的焦虑,心理学试验表明:焦虑水平与学习成绩呈倒"U"形关系。无焦虑或焦虑水平过低,学习无紧迫感,对什么都无所谓,肯定学不好;而焦虑水平过高,人的精神极度紧张,又会影响正常的思维;只 有处于中等焦虑水平的同学激发内在的学习动机,变压力为动力,学习效果最好。这就提醒我们要调 控情绪,使之保持适度焦虑,客观地认识自我,在学习中扬长纠短,讲究学习方法,为实现理想的目 标坚持不懈地奋进、拼博。

    一连几天都没找到和她谈心的好机会,同学们也不敢惹她。我悄悄地安排和她同路的学生陪她一起回家,找茬和她说说话,可都被她气得走开了。她每天阴着脸,独来独往。一时间,她的任性妄为让我陷入了苦闷与沉思中……

    1.考前两天:增强自信 择要复习

   (一)热爱、理解、尊重

    我给他讲了2004年“9.4洪灾”我亲身经历的情景。洪水滔天,我和本楼的几个男子汉用木筏在五六米水深的南郊路上艰难而又危险地转移着老人、妇女和儿童<武警站士张军就是在那里因抢救群众牺牲的>。当我抱起二楼八十一岁的李大娘走进洪水时,李大娘瘦弱的身子在发抖;当我背起三楼的学生小陈走进洪水时,小陈恐惧地箍紧我的双肩,颤抖的喉咙发出凄厉的呼喊“妈啊,我怕……”,当我在洪水中浸泡了五六个小时终于把最后一拨人运到岸上瘫软在地下时,才发现右手被划了一条六七厘米长的深深的口子……,我动情地告诉小龙:“这些,我不敢说是英雄壮举,但我敢说这是男子汉肩上的责任,这种‘该出手时就出手’的责任感才应该是男子汉气概的表现啊……”

    轻松入睡法

    制订人:刘畅(高三学生)模拟考试成绩:506分

   高考考生“心病”堪忧

    5、 想象其他常运动的同学那样,玩要玩得疯狂。学习要学得认真,专一,可到目前为止,没有实现。

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